Seperti yang kita ketahui, saat ini Indonesia tengah maraknya orang-orang terinfeksi yang disebabkan oleh Virus corona atau Covid-19. Bukan hanya di Indonesia saja yang terkena dampak Virus Corona, negara di seluruh dunia pun turut terkena dampak dari Virus Corona ini. Mengingat cepatnya proses penyebaran dan penularan di seluruh dunia, sehingga WHO (World Health Organization) menetapkan bahwa Virus Corona sebagai Pandemi Global.
Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengenali Covid-19 secara lebih jelas agar bisa terhindar dari penularannya.
PENYEBAB
Pada umumnya, Virus Corona menyebar seperti :
- Percikan air liur pengidap Covid-19 yang disebarkan saat penderita batuk atau bersin.
- Menyentuh mata, hidung dan mulut setelah memegang barang yang terkena percikan air liur pengidap Covid-19.
- Menyentuh tangan atau wajah orang yang terinfeksi Covid-19.
Pada awalnya, Virus Corona jenis COVID-19 ini bersumber pada beberapa hewan, termasuk unta, kucing, dan kelelawar.
GEJALA
Kita perlu mengenal gejala yang ditimbulkan pada penderita Covid-19, antara lain :
- Demam lebih dari 38 derajat Celcius, suhu tubuh normal manusia yaitu berada pada titik 37 derajat Celcius
- Susah bernafas/sesak
- Batuk-batuk, pilek
- Sakit Tenggorokan
- Merasa mudah letih dan lesu.
Masa inkubasi ini belum diketahui secara pasti. Namun, rata-rata gejala yang timbul setelah 2-14 hari setelah virus pertama masuk ke dalam tubuh.
CARA PENCEGAHAN
Setidaknya ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah terjangkitnya Covid-19, yakni
- Selalu cuci tangan menggunakan sabun setelah keluar rumah karena kepentingan. Bisa juga menggunakan Hand Sanitizer
- Memakai masker saat hendak keluar rumah
- Jangan keluar rumah jika bukan untuk kepentingan
- Bila merasakan gejala batuk, pilek dan sesak napas segeralah ke fasilitas kesehatan terdekat
- Jangan mengkonsumsi daging yang mentah atau yang tidak dimasak
- Hati-hati kontak dengan hewan
- Mengkonsumsi gizi seimbang, seperti perbanyak makan sayur dan buah buahan
- Rajin berolahraga (sebaiknya dilakukan dirumah
- Jaga jarak (Social Distancing).
Jangan panik, tapi harus tetap waspada! 💪
Hana Yuliana X OTKP 3